In questo momento storico, in cui il stress e...
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Ti aiutiamo a stare bene con te stesso e gli altri tramite lo studio del Kung Fu

Il corpo e la mente
Svilupperai forza e concentrazione e affronterai la vita con maggiore sicurezza.
L’autocontrollo e la calma interiore
Imparerai a gestire lo stress e a mantenere lucidità anche nei momenti di tensione.

Disciplina e presenza
Imparerai a restare centrato e a portare equilibrio nella tua quotidianità.
L’equilibrio che ti guida
Trasformerai ogni allenamento in un passo verso il tuo benessere interiore.



IN COSA CONSISTE L'ATTIVITÀ
Lo stile praticato è il Wing Chun . E' uno stile diretto, con posizioni corte e ottimo per l'autodifesa. Il Wing Chun lavora sull'anticipo e sul concetto di gioco delle forze. Praticando Kung Fu imparerai a essere più agile, a difenderti in situazioni di aggressione fisica, a gestire le situazioni di stress mentale. Il nostro allenamento è adatto a tutti, anche a chi si avvicina al mondo della Arti Marziali per la prima volta.
COSA SERVE PER PARTECIPARE?
Certificato di sana costituzione, non agonistico, una tuta comoda, senza calze
DA CHE ETÀ È POSSIBILE INIZIARE IL CORSO?
A partire dai 13 anni. Non è richiesta esperienza.
DOVE CI TROVATE?
Clicca qui
ORARI:
Lunedì - 21:00 - 22:30
Giovedì - 21:00 - 22:30
La prova è GRATIS ☀️
TI ASPETTIAMO! 👊

DISCIPLINE MARZIALI PRATICATE:
KUNG FU CINESE TRADIZIONALE
Stili esterni praticati:
Hung Gar, Shaolin, Wing Chun, Tang Lang
Stili Interni praticati: Tai Chi
FORMAZIONE MARZIALE:
Inizio formazione Kung Fu cinese tradizionale e Tai Chi Chuan da settembre 2013 presso la A.s.d. Arti Orientali Alessandria sotto la guida di SiBak Marco Tromba. Il programma di formazione seguito prevede l’approfondimento tecnico teorico e pratico, nonché l’applicazione marziale in combattimento reale a mano nuda e con armi di diversi stili esterni ed interni (Wai e Nei Jia), di cui i principali sono indicati nelle sezioni precedenti. Nell’ambito della sfera marziale ha inoltre partecipato ad alcuni giornate/stage di approfondimento nell’ambito di alcuni stili trattati all’interno della scuola.
Al percorso formativo marziale si aggiunge la pratica dello Yoga indiano tradizionale per associare lo sviluppo fisico ed energetico con una crescita della parte interna del praticante.
Frequenta attivamente la sede centrale C.I.D.A.O. di Genova per approfondimento e sviluppo della pratica marziale.
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Leggi di piùVia Enrico Mattei, 525, 55100 Lucca LU
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"Calcetto sul Tetto"
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